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    <title>Saludos a todos</title>
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    <description>A través de este blog quiero, de forma continua y personal, acercar mi visión de las artes marciales y los deportes de contacto a todos los aficionados, internautas y a todos los seguidores del Angel Casado Team.&lt;br/&gt;Estas reflexiones nacen desde mi propia experiencia, mi información y mi visión de estos apasionantes deportes.&lt;br/&gt;</description>
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      <title>Saludos a todos</title>
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      <title>ENTRENAMIENTOS AC TEAM</title>
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      <pubDate>Tue, 23 Feb 2010 18:03:40 +0000</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.angelcasado.com/www.angelcasado.com/Blog/Entradas/2010/2/23_ENTRENAMIENTOS_AC_TEAM_files/_DSC2086.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.angelcasado.com/www.angelcasado.com/Blog/Media/object002_1.png&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:160px; height:121px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;El próximo sábado día 27 de febrero, y dentro del marco de actividades AC Team que venimos desarrollando para nuestros alumnos, tendrá lugar en el Gym Santa Rosa un doble entrenamiento con las siguientes características:&lt;br/&gt;11´30 a 12´30 Entrenamiento preparatorio de cara al examen de Cintos Negros a celebrar en Huelva el próximo 13 de marzo.&lt;br/&gt;12´30 a 13´30 Entrenamiento abierto dirigido a todos los deportistas que quieran realizar una introducción a la competición.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Estas actividades están dirigidas a las distintas escuelas AC Team.</description>
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      <title>Entrenamiento tae kwondo</title>
      <link>http://www.angelcasado.com/www.angelcasado.com/Blog/Entradas/2010/2/22_Entrenamiento_tae_kwondo.html</link>
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      <pubDate>Mon, 22 Feb 2010 12:02:44 +0000</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.angelcasado.com/www.angelcasado.com/Blog/Entradas/2010/2/22_Entrenamiento_tae_kwondo_files/10.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.angelcasado.com/www.angelcasado.com/Blog/Media/object000_1.png&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:160px; height:121px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;Este pasado 30 de enero, se realizó el primer entrenamiento del equipo de competición “Ciudad De Córdoba” para nuestros deportistas más pequeños, donde asistieron un buen número de alumnos, provenientes de diferentes centros Angel Casado Team, para iniciarse en este nuestro mundo que es la competición, el cual, fue dirigido por Daniel Casado. También se han realizado dos entrenamientos para mayores de 14 años, en los cuales también participaron competidores del equipo, como Samuel Gonzalez y Daniel Casado. Se espera que componentes de nuestro equipo, acudan este domingo 14 de febrero, a la concentración de carácter abierta organizada por la Federación Andaluza de Taekwondo en Pedrera (Sevilla).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;El pasado día 14 de febrero, dos de nuestros competidores, Daniel Casado y Samuel González, se desplazaron a Gilena (Sevilla), para tomar parte en la concentración de la Federación Andaluza de Taekwondo. Nuestros dos campeones, dieron muy buenas impresiones a los Técnicos de la Selección,  donde se pudo observar el buen trabajo que se está realizando en nuestro equipo.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;</description>
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      <title>ANDALUZ DE FULL Y ORIENTAL</title>
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      <pubDate>Mon, 22 Feb 2010 11:14:02 +0000</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.angelcasado.com/www.angelcasado.com/Blog/Entradas/2010/2/22_ANDALUZ_DE_FULL_Y_ORIENTAL_files/_IGP7127.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.angelcasado.com/www.angelcasado.com/Blog/Media/object001_1.png&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:160px; height:121px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;Juan Gómez, Alejandro Simón, Alberto Simón, Jesús Daza, Emilio García, Antonio Navarro, Manu Ortega, Felix Romero, Alfonso Benítez y Juanka como entrenador, fueron los miembros de AC Team que se desplazaron el sábado 6 de febrero a Sevilla para tomar parte en el Andaluz de Full Contact y Oriental Style clasificatorio para el Cpto. de España. Las actuaciones fueron las siguientes:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href=&quot;../Galeria_Oriental_2010.html&quot;&gt;VER FOTOS&lt;br/&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;Juan Gómez en Full Contact -56,5 kg. quedó finalista por incomparecencia de su adversario. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Alejandro Simòn tuvo en Oriental -56,5 kg. la misma circunstancia que Juan Gómez.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Alberto Simón disputó la final de Oriental Style -60 kg.  ante el representante de Sevilla José Ato. Pilares. Tras una salida fuerte de Pilares y apenas empezado el 1º asalto. Alberto Colocó una terrible derecha seguida de tres manos antes de que el árbitro pudiese parar la pelea. Por tanto campeón de Andalucía por KO.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Jesús Daza también disputó la final de 64,5 kg. ante el también sevillano Fco. J. Barroso. Jesús “Nordic” Daza salió tranquilo y colocó unos magníficos lowkicks, continuo pegando con la mano arriba y abajo y en uno de esos cambios de altura conectó una circular de derecha al rostro de Barroso que le abrió una brecha en la ceja. Con la intervención del médico continuó la pelea que, a nuestro juicio no debería haber continuado, hasta que una avalancha de golpes volvió a abrir la herida del joven deportista sevillano que mostró en todo momento gran entereza y determinación  por continuar el combate. Finalmente Jesús Daza se imponía en el 1º asalto por Decisión Médica.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Emilio García, en Full Contact -64,5 kg. disputaba como cabeza de serie la final ante Juanma Muñoz de Granada que venía de imponerse al malagueño Jorge Cuevas. Muñoz como siempre mostró un gran potencial físico que trató de desbordar a Emilio. García dio un recital de boxeo, de velocidad y ritmo que, hizo disfrutar mucho al público asistente cuando ambos se fajaban en terribles intercambios. Full Contact de alta calidad y un Emilio que día a día sigue trabajando y preparando la disputa de títulos importantes para su amplia carrera coronada de éxitos deportivos.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Antonio Navarro en Oriental Style -67 kg. se enfrentó al experimentado competidor de Almería Alex López en Semifinales. El almeriense que a la postre se impondría también a Lolo Sánchez de Sevilla mostró un buen nivel técnico al que nada tuvo que envidiar Navarro. En este debut en Oriental, con sólo 3 peleas a sus espaldas, dos en Full y una en Kick, Navarro luchó con ansia por la victoria y ha mostrado un excelente estado de forma. Cada combate que realiza es una mejora en su ritmo y en su nivel técnico, deseando que para el próximo Cpto. de Kick en Málaga llegue en un buen momento de forma.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Manu Ortega en Oriental Style -70 peleó en semifinales con el 2º cabeza de serie Diego Goncet, campeón de Andalucía 2009 y 3º de España. Fue un combate muy disputado en el que Goncet, muy fuerte quiso presionar a Ortega con su boxeo y Manu colocar sus técnicas medias y largas. Tuvo momentos de intercambios muy buenos y Manu colocó algunas izquierdas que, fueron insuficientes para decantar la puntuación. Todo esto unido a una pequeña hemorragia nasal que no lo permitió centrarse en la pelea, Manu en esta ocasión no pudo llegar a la final.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Felix Romero en 70 kg no pudo meterse en finales por una lesión en la rodilla y gemelos. Felix venía con el Gemelo derecho muy tocado y cargado, en un Low Kick volvió a lastimarse y ha tenido una baja de 3 semanas por ruptura de fibras en el gemelo.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Alfonso Benitez en Full Contact -82 kg dio otro recital. Ha disputado 10 combates con tan sólo 2 derrotas, ambas ante Juanma Alvarez que casi le quintuplica en experiencia. Alfonso se impuso al representante de Sevilla en 1ª ronda, al de Huelva en Semifinales con dos combates magníficos, boxeando limpio con unos Swings de izquierda claros y con una técnica de pierna que le ayudaba a mantener la distancia y que lo llevaron en volandas hacia la final.&lt;br/&gt;En ella nada pudo hacer ante Alvarez que logró, una vez más la medalla de oro.</description>
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      <title>Triple entrenamiento ac team</title>
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      <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 22:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.angelcasado.com/www.angelcasado.com/Blog/Entradas/2010/2/21_Triple_entrenamiento_ac_team_files/_IGP7190.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.angelcasado.com/www.angelcasado.com/Blog/Media/object003_1.png&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:160px; height:121px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;El sábado 13, AC Team realizó una triple actividad destinada a los diferentes grupos de entreno y distintos clubes.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;El Sábado por la mañana, Daniel Casado trabajó con parte de la escuela infantil: El pasado sábado, 13 de febrero se realizó en el gimnasio Janoldo un entrenamiento de iniciación a la competición, para los diferentes clubes Ángel Casado. El entrenamiento fue dirigido por Daniel Casado. En él, pudimos ver como nuestros pequeños deportistas aprendieron, entrenaron y sobre todo disfrutaron del Taekwondo de competición. Este es el comienzo de una serie de actividades, que estamos poniendo en marcha para aumentar el nivel de Taekwondo de nuestros alumnos.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ese mismo sábado por la mañana tuvo lugar en el Club Santa Rosa un entrenamiento dirigido por José A Casado y destinado a los aspirantes a Cinturón Negro 1º y 2º Grado en los exámenes que tendrán lugar el próximo 13 de marzo en Huelva. Se repasó todo el temario y se trabajó de forma práctica el programa completo de examen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Por la tarde tocó competición y en el Fitness First de Córdoba se reunieron casi 40 deportistas de: Ecija de la escuela de Alberto Simón, del Fitness First (Jorge Mengual), Encinarejo y Ciudad Jardín (Daniel Gallegos), de Santa Rosa, Gym Sierra, Janoldo y del Club de Thai de Pepe´s. Con la presencia de algunos campeones de España se entrenó durante hora y media y se realizaron algunos asaltos de guantes. Todo en un ambiente fenomenal y con un grupo de alumnos maravilloso.&lt;br/&gt;</description>
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      <title>jornadas de puertas abiertas</title>
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      <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 19:50:56 +0000</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.angelcasado.com/www.angelcasado.com/Blog/Entradas/2010/2/21_jornadas_de_puertas_abiertas_files/_IGP7650.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.angelcasado.com/www.angelcasado.com/Blog/Media/object036_1.png&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:160px; height:121px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;Tae Kwondo. El Viernes 19  de febrero, el Club Gym Sierra fue el escenario para la 2ª jornada de puertas abiertas de Angel Casado Team. La sección infantil de la escuela ofreció, tras una charla a los casi 50 padres y acompañantes que se dieron cita, una muestra de lo que es el día a día de una clase de Tae Kwondo: Calentamiento, Técnica de pierna, Pumse y Defensa Personal. A al término de la actividad se ofreció una merienda para todos los asistentes.&lt;br/&gt;Tae Kwondo. El jueves 18, Janoldo fue el escenario de la 1ª jornada de puertes abiertas de AC Team. Casi 30 niños, acompañados de muchos padres y acompañantes disfrutaron de una breve introducción al Tae Kwondo y a los beneficios que produce en los niños, así como una muestra práctica de lo que es una clase de Tae Kwondo. A todos los padres se les entrego un folleto explicativo y al finalizar la exhibición se repartieron golosinas entre los niños.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;</description>
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